对于一个“吃货”来说，一口好牙作用真的是太大了。于是，有人推荐去洁牙。不刷牙吗？天天刷牙还需要洁牙？今天就跟大家一起聊聊洁牙的那些事儿。

一、什么是洁牙？

超声洁牙又称龈上洁治术（俗称洗牙），是通过超声波高频震荡形式去除龈上牙结石，牙齿间隙以及牙面、龈沟内较为坚硬的牙结石和牙菌斑，以延迟菌斑和牙石的再沉积，一般对软组织没有伤害。

二、什么是喷砂洁牙？

喷砂洁牙是利用空气、水，通过一个可控制的喷枪将抛光粒子(碳酸氢钠)喷向牙面，能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，来达到去除牙石、牙菌斑的效果，在洁治过程中对牙釉质几乎无损害，喷砂后的牙齿光洁，牙面不容易附着牙菌斑和色素，不易再次沉积牙结石，最主要的作用是抛光牙面。 

三、洁牙误区：

1.洁牙不会使牙齿变白，它和洗澡一样，只是洗去了牙结石和残留在牙齿上的食物残渣。

2.洁牙不会不会使牙齿变松？老一辈的人都会说洗牙会把牙齿洗松和把牙缝洗大，那是因为牙结石压迫到牙龈，导致牙龈萎缩，牙齿本身有松动，一旦牙结石洗掉，就会感觉牙缝过大，牙齿更松，但是不洁牙，就是加速让牙退休，稳固的牙齿怎么洗都不会变松。

因此，建议定期大家到医院口腔科洁牙，定期洁牙，让您远离口腔问题，享受美好生活。

东津口腔门诊 刘文艳