脑梗塞患者由于病情的特殊性，需要长时间接受药物治疗。52床谢叔叔也便是一个典例，他既往得过脑梗，肌力较前差，造成行动迟缓，生活自理能力下降等。赶上此次疫情，他被隔离在小病房里，加之最近核酸都为阳性，难免带有负面情绪。他时不时地想逃离病房，后来经过我们安抚，他的心情逐渐地平稳下来。

 每次进入病房，我都主动地介绍自己：“谢叔叔，我是你们的院感护士小饶，还记得我吧？来，我今天再给你擦擦桌子。今天怎么样？你吃饭了吗？缺什么吧？没有吃饱的话，我们准备的还有饼干，牛奶……”他立马回复说：“我很好，谢谢你！我什么时候可以出去啊？”

作为一名神经内科护士，我考虑到运动疗法对脑梗塞的病人还是很有帮助的，不但可以增强心肺功能、促进新陈代谢，还可以提高神经系统的调节能力，提高中枢神经系统的兴奋性。有规律的运动还可以改善负面、抑郁、焦虑情绪，从而增强患者的自信心。   

科学合理地选择有效的运动疗法至关重要，八段锦作为我国传统的健身功法，具有很好的治疗效果。八段锦是由八种不同动作组成的健身术，每一段都有锻炼的重点，可以舒展筋骨，充分拉伸筋骨、疏通经络，能很好的带动我们各个部位进行锻炼，使机体得到全面的调整，从而促进患者症状的缓解及身心功能的康复，提高患者的生活质量。

于是我自己就利用业余时间学了八段锦的招式，在此之前还和队友带领患者们做过一次，反响还不错。我跟谢叔叔商量：“我会八段锦，很好玩的，今天我教你做一招简单的吧！考虑你腿脚不方便，你就坐着练习。”他起初有点不情愿，我耐心解释八段锦的功效和意义后，他在我的带领下做了一节，途中他说有点累，胳膊没劲，我说：“累就对了，咱们慢慢来，脑梗后期就是一个康复锻炼的过程，咱们需要循序渐进坚持下去，一会你就会觉得身上很轻松的。”

每天我都会到病房带他做一些简单的招式，今天上班，谢叔叔突然喊我说：“现在每天练练八段锦，微微出点汗，感觉全身很轻松，胃口都比以前好了，晚上睡觉也比之前睡的香了。”看到自己的努力有了成效，我的内心无比欣慰。

写给孩子的信： 

亲爱的仔仔：

你还好吗？我的宝贝，妈妈其实很想以文字的形式来表达对你的思念，刚开始来不敢和你视频，因为怕看到你的模样，妈妈会控制不住自己……

自你出生开始，我们是第一次分别这么久，不过，这次跨越千里的距离，让妈妈有了充足的时间，可以拿起纸和笔，向你诉说我心中的爱。

宝贝，你知道吗？今年三月，新冠疫情再次席卷而来，很多城市生病了，之前你嘴里总是念叨着：“妈妈，有病毒，为什么会捂（穿）那么厚呢？”我想你一定是在电视上看到了身穿白色战袍的叔叔阿姨们。妈妈想告诉你，你看到的每一个大白都是保护这座城市的英雄，是一个个冲击前线的志愿者们，而此刻，这其中也有你最爱的妈妈。

宝贝，妈妈是一名医护人员，更是一名党员，妈妈也会害怕，但是我想对得起自己的职业，想给你做一个榜样，于是我放下所有顾虑，踏上了援吉之路。宝贝，是你给了我力量，你知道吗？在我每次踏入医院隔离区的时候，妈妈都会很谨慎，做的每一项操作都会格外小心，因为妈妈要平安的回到你身边陪伴你。

你肯定想知道妈妈每天都在干些什么呢？现在我就把大致的工作内容讲给你听。妈妈今天帮92床奶奶料理日常起居，教会60床爷爷做康复锻炼，给65床爷爷疏导情绪，给54床阿姨做健康指导，每天负责病区的消杀，明天还要协同医生护士一起去陪检，办理入出院……当每天工作完成脱下防护服的那一刻，脸上和手腕上深深的压痕是妈妈奋斗的印章。

在妈妈外出期间，爷爷奶奶照顾你的生活起居；爸爸利用闲暇之余带你玩耍；姥姥姥爷每天不厌其烦地接送你；姨妈工作之余，周到妥帖的一次又一次安排；平平老师每天分享你在幼儿园的视频，监督你的作业；还有长春的同事和医院领导对妈妈无微不至的关怀，这些我打心眼里感动，非常感谢他们的付出。有一天，当你拥有了回报的能力，记得用你的爱回馈这些珍贵的赠予。虽然这座城市生病了，但是长春人民的心却是炙热的，我在这里一切安好！

宝贝，妈妈想告诉你，希望若干年以后，你看到这封信的时候，我可以成为你前进路上的一盏明灯。当你在人生路上困惑时候，我也会挥挥手告诉你，勇敢前进，不要害怕，前方有光明，而你的背后有妈妈、有家人和咱们强大的祖国。

最后，当你看到这张大白可爱的模样，记住这是妈妈，希望我能成为你的骄傲，你的榜样！宝贝，妈妈，永远爱你！心心“襄”印，同舟共“吉”，我们一定可以打赢这场攻坚战，愿疫情早日结束，我们可以相拥！长春加油！愿家人安好！吉林安好 ！祖国安好！

                                                妈妈

                                                               2022年4月21日