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一场体能的较量—高压氧助力运动员

2022-12-024010

最近备受关注的“卡塔尔世界杯”正火热举行,有不少网友甚至能通宵几夜守着电视机前的直播沉浸式观看。诺大的绿茵场上涌现大量超级巨星,为了争夺此刻的荣誉,他们团结协作,叱诧战场,足球的魅力想必也在此。    

为了将自己最好的状态展现给大家,足球运动员们必须按科学的方式休息,补充能量,恢复体能,否则很有可能会发生一系列的事故,于是高压氧舱受到了他们的青睐。

据《马卡报》消息报道,球星内马尔在大腿肌肉拉伤时也会每隔一天进行90分钟的高压氧。他的体能教练还解释道:高压氧治疗可以让球员们获得更多氧气,体能恢复相对较快。

高压氧究竟是什么治疗呢?它是将个体处于高于一个大气压的环境中吸入纯氧或高浓度氧的治疗方法。

高压氧为何能恢复体能、缓解疲劳呢?这是高压氧的物理性质决定的,因为在高压下会有更多的氧分子溶解于血液和体液中,输送到细胞,还有一部分氧分子会和红细胞结合,由他们携带输送。当我们身体受损或产生炎症时,局部毛细血管会受压变窄,携带氧分子的红细胞就无法通过,受损部位就会进一步缺氧。高压氧能使更多的氧分子溶解于血液,送到受损部位,促进修复,弥补了红细胞携氧不足,改善机体对氧的利用效率。其次,高压氧还可以帮助骨骼肌、心肌、脑恢复正常的氧化代谢,加速有害代谢物的清除,从而缓解运动后疲劳。

高压氧除了在运动康复上显效,还可以治疗气泡导致的疾病,如减压病、气栓症;中毒,如一氧化碳中毒、药物及毒物中毒;感染性疾病,如坏死性软组织感染、气性坏疽,放射性组织损伤,突发性耳聋,脑外伤、脑出血恢复期等,脊髓损伤,骨折及骨折后骨愈合不良,血管性脑病、脑炎和小儿脑瘫等。

随着科学研究的深入,科学家们还发现高压氧在健康人群和亚健康人群中也可以获益。(东津院区康复医学科 熊天宜)


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