孩子总是丢三落四，东西收拾不好；晚上不愿意睡，早上不想起；做事磨磨蹭蹭，总爱依赖父母帮忙……

孩子缺乏自理能力，会导致生活中出现种种困难。生活自理能力的培养，有助于培养孩子的责任感，自信心以及处理问题的能力，对孩子的身体及心理健康发展也会产生深远的影响。

美国著名的心理学家埃里克森把人的心理发展划分为8个阶段，每一阶段都有其特殊的社会心理任务，任务顺利解决是人格健康发展的前提。其中第三个阶段学前期(3～5岁)的主要任务就是获得主动感而克服内疚感。

进行正确的家庭培养是非常重要的，大约有70%的孩子因为自理能力，独立解决问题能力和表达能力不行，影响了他们的学习。在孩子上学前，家长们应该先帮孩子做好自理能力上的培养，知识的储备倒是次要的。

训练孩子自理能力的原则是：1.先训练进食、衣着，再训练睡眠、卫生，最后是个人生活及安全教育。2.要让孩子自己去做，不要剥夺他做事情的权利。3.让他们做自己力所能及的事情。4.要及时的表扬和鼓励，不要指责。

襄阳市中心医院儿童康复中心目前已开展儿童生活自理能力训练，通过自理能力的锻炼，帮助培养孩子的独立意识、良好习惯以及培养学习方面的操作能力，培养孩子服务性劳动的能力，养成良好的时间观念，增强孩子的自我保护意识。

儿童神经康复心血管 牛薪焱