胃是喇叭，肝是哑巴。胃生病了，我们都能明显感觉到，但肝脏出问题就不一样了，它痛感神经不敏感，往往很难及时发现，以至于小病拖成大病。不过，隐匿归隐匿，肝病来临时，总会留下一些蛛丝马迹。肝脏好不好，看身体这3处！

一、手掌大小鱼际发红

手掌皮肤（尤其是大小鱼际处）充血发红，或者出现红色斑点、斑块，这种情况叫做“肝掌”。当肝脏受损以后，雌激素的水平就会发生变化，一再升高之后，毛细血管就会受到刺激，出现扩张的现象。

二、皮肤变黄，眼睛变黄

肝脏受损时，其摄取、结合和分泌胆红素的能力会降低，导致体内的胆红素无法及时排出，反而逆流入血，造成黄疸。

三、出现蜘蛛痣

蜘蛛痣是一种形如蜘蛛的红斑，中心点略微隆起，周围有呈辐射形的小血管分支，按压后红色消退的痣体。它的形成原因与肝掌相同，都是由于肝脏灭活雌激素的功能下降而引起的。

然而，当出现上述3种表现时，可能肝病已经发展到一定程度，错过了最佳的干预时间。肝脏作为身体很重要的器官，也是一个“沉默”的器官，它从来不会主动地“报告”情况，因此定期体检非常重要，尤其是中老年人，定期做相应的肝功能、乙肝两对半、肝胆彩超、甲胎蛋白等检查，能尽早的发现肝脏疾病并加以干预。体检才是真正管理身体健康的必要手段。

另外，肝脏作为一个“逆来顺受”的器官，即使有“委屈”也不会向我们诉说。所以，我们要保护它，不要养成一些不好的习惯伤害它。下面四件事劝你少做：

1.大量饮酒——酒精性肝炎

2.大鱼大肉——脂肪肝

3.乱服药——药物性肝损伤

4.霉变食物——急性肝损伤

北院区健康管理中心 谭侃